quarta-feira, 4 de novembro de 2009

O corpo tem suas razões...

...sempre igual...




...sempre diferente...



Coincidências nessa vida ...nem citaria minha advogada...mas quando peguei este livro lembrei imediatamente dela e da Louise...ela sempre fala que pra tudo tem seu tempo e a Lou fez meu corpo sacudir e me conectar com células que estavam pra lá de adormecidas...











Começando do começo...minha irmã está crescendo...a prova viva além dela mesma em carne e osso, é claro, é a literatura que ando encontrando pela casa...Martha Medeiros nunca é demais...mas o que me fez pensar foi "O corpo tem suas razões" de Thérèse Bernstein. Uma fisioterapeuta que disserta sobre o corpo fazendo analogia com uma casa, seus alicerces, a chave, como ela é e onde ela fica...interessante. Mais interessante é ter encontrado ele hoje, estando com o meu corpo recodificado depois de uma aula de yoga que fiz ontem com a super Louise Luz naquela sala encantada do Centro do Ser...com direito ao visual da lua cheia nascendo gigante e laranjona por trás do morro da praia mole...e ficando por instantes preciosos do meu "aqui e agora" emoldurada no topo da igrejinha da Lagoa da Conceição...abençoada por deus...a igreja , a lua, eu, as pessoas que compartilharam desse momento...e o corpo...












Durante a aula e diante da grandeza daquele céu, foram feitas reflexões sobre Deus que habita dentro de nós...o ser rígido e o ser flexível...e verdade é que ser flexível e macio é o que há. Em atitudes, comportamento...é dessa forma que os estímulos interpretados pelo SNC(sistema nervoso central) vão repercutir na qualidade muscular que o seu corpo vai ter...










Pra quem já ouviu falar que o corpo tem memória, é isso mesmo...além da questão de treinamento físico, como alongamento, práticas esportivas, dança, natação...o que for que fizer seu corpo se mexer, as emoções são todas guardadinhas nos nossos músculos. Um empresário tenso, uma criança filha de pais rígidos...uma pessoa "medroza" e "noiada" tem grandes chances de ser mais travada que uma "desencanada" ou extrovertida que experimenta os movimentos e se "atira".










Digo coincidências nessa vida, porque ao abrir o livro e iniciar a leitura lá está: "À dra. A., célebre advogada que teme perder a autoridade se abandonar a nuca rígida e as feições agressivas, e que confunde a imagem de si mesma com a imagem "que vende"." ...Novidade que trato minha advogada há anos por tensão cervical...e ela é filha de militar...e aí??começam a entender o que significa o corpo ter suas razões....





Segue:" À senhora que mandou consertar o nariz, pálpebras, seios, mas que chora lágrimas de verdade quando percebe que não pode consertar a própria vida."... Novidade que fiz três módulos de um curso de especialização em Fisioterapia Dermatofuncional e parei, porque jamais vou me especializar em tratamento de "vaidosa maluca".











..."À D., que leva o corpo pra ser tratado assim como leva o carro para a oficina: "Faça tudo o que for preciso. Eu não quero nem saber". Mas tudo o que eu poderia lhe ensinar, no fundo dele mesmo, ele já sabe."...Novidade que eu estava me sentindo uma "mocoronga travada e descordenada" naquela aula...era a primeira vez que fazia uma aula de Ashtanga Vinyasa, até então só havia praticado Hatha Yoga... Meu corpo já sabia tudo que aquela maratona milenar estava me trazendo à tona, meu conforto agora lendo esse comentário da Thérèse(só um parênteses pra comentar que ao colocar esses acentos malucos no nome da francesa lembrei porque fiquei só um ano estudando francês, saber escrever em francês requer persistência, uma acento que muda de lado já muda o significado da palavra...e decorar tudo...estudo...)é que estava ativamente resolvendo meus impasses pessoais internos...corticalizados e sedimentados na minha querida massa muscular, decorrentes também da minha educação com irmãs franciscanas germânicas e não havia me jogado na maca de uma fisioterpeuta e tirado ela pra "cristo".






Verdade que cada modalidade de yoga por exemplo é para um tipo de personalidade...A hatha me ajuda a ter mais persistência, a aterrar de verdade os pensamentos e não sair voando com a primeira brisa... A Ashtanga Vinyasa como é mais dinâmica me ajuda a esquecer os pensamentos(sou geminiana com lua em sagitário...meio céu em áries e ascendente em leão...praticamente a combustão em pessoa...na verdade o ascente é em um ângulo divisor de águas com câncer "santa água de câncer no meio de tanto ar"...que me faz no fundo...mas bem no fundo mesmo do olhar, serena e tranquila...por exemplo no final de uma aula dessa modalidade), a nem lembrar que pensamentos existem e mergulhar no âmago do meu ser e saber que comandos são necessários, provenientes do meu SNC, para o meu corpo ser macio e flexível...aqui agora e sempre...com lua ...sem lua..na fase crescente..minguante...cheia..nova...a que for...que deus está em mim...que o meu corpo é a casa que ele e eu habitamos e se eu perder as chaves(coisa comum)vou ficar de fora...só vendo a fachada.




sábado, 31 de outubro de 2009

Feliz dia das BRUXAS





"Que possamos aprender, não a amar as pessoas em relacionamentos meramente humanos, mas a amar o próprio Amor, que é Deus, o Ser por trás de todas as máscaras humanas." Paramahansa Yogananda, A Eterna Busca do Homem



Recebi o texto a baixo por email, de uma amiga bruxinha...que por sua vez recebeu de outra amiga bruxinha...igualmente brasileira mas que está na França...onde anda fazendo suas alquimias ultimamente...então abençoadas sejam todas as que voam em suas vassouras...espalhando a sutileza da magia e levando por onde passam o encanto da sua presença...



...Uma Bruxa é assim : estranha gente. É gente de conteúdo interno que transcende a compreensão medíocre, simplória. É gente que tem idealismo na alma e no coração, que traz nos olhos a luz do amanhecer e a serenidade do ocaso. Tem os dois pés no chão da realidade. É gente que ri, chora, se emociona com uma simples carta, um telefonema, uma canção suave, um bom filme, um bom livro, um gesto de carinho, um abraço, um afago. É gente que ama e curte saudades, gosta de amigos, cultiva flores, ama os animais. Admira paisagens. Poeira traz lembranças de chão curtido de sonhos passados. Escuta o som dos ventos. Dança a dança do mundo pelo simples prazer de dançar. É gente que tem tempo para sorrir bondade, semear perdão, repartir ternura, compartilhar vivências e dar espaço para as emoções dentro de si. Emoções que fluem naturalmente de dentro de seu ser! É gente que gosta de fazer as coisas que gosta, sem fugir de compromissos difíceis e inadiáveis, por mais desgastantes que sejam. Gente que semeia, colhe, orienta, se entende, aconselha, busca a verdade e quer sempre aprender, mesmo que seja de uma criança, de um pobre, de um analfabeto.É gente muito estranha as Bruxas. Gente de coração desarmado, sem ódio e preconceitos baratos. Gente que fala com plantas e bichos. Dança na chuva e alegra-se com o sol. Cultuam a Lua como Deusa e lhe faz celebrações... E!!Gente muito estranha essas Bruxas. Falam de amor com os olhos iluminados como par de lua cheia. Gente que erra e reconhece, cai e se levanta, com a mesma energia das grandes marés, que vão e voltam em uma harmoniosa cadência natural. Apanha e assimila os golpes, tirando lições dos erros e fazendo redentores suas lágrimas e sofrimentos. Amam como missão sagrada e distribuem amor com a mesma serenidade que distribuem pão. Coragem é sinônimo de vida, seguem em busca dos seus sonhos, independente das agruras do caminho. Essa gente, vê o passado como referencial , o presente como luz e o futuro como meta. São estranhas as Bruxas! Acreditam no poder do feminino, estão sempre fazendo da maternidade a sua maior magia e através da incessante luta pela paz chegam a divindade de existir pelo amor da Grande Mãe, a natureza. Da mesma forma que produzem um belíssimo visual, de elegância refinada com as raias da vaidade, se vestem como verdadeiras Bruxas medievais a caminho do patíbulo. Iluminam de beleza e jovialidade o corpo físico com habilidade mágica e com facilidade transformam-se, permitindo-se um sóbrio aspecto de velha senhora, a depender da lua nos seus espíritos.. Cultuam as sagradas tradições como forma de perpetuar as leis que regem o universo, passam de geração para geração a fonte renovadora da sabedoria milenar. São fortes e valentes, ao mesmo tempo humildes e serenas. São leoas e gatinhas, são muito estranhas as Bruxas. Com a mesma habilidade que manuseiam livros codificados, o fazem com panelas e vassouras... São aventureiras e criam raízes, dançam rock, valsa e poupa, danças sagradas , e inventam o que precisa ser inventado. Criam e recriam. Contam contos e histórias de fadas , de carochinhas, contam suas próprias histórias... Falam de generosidade e de todas as daides em exercício constante, buscam a plenitude como propósito...Interessante essa gente, essas Bruxas. Se obrigam tarefas, de evoluir, de amar e dividir... falam de desapego em plena metrópole , em meio as tecnologias. Cantam mantras e Músicas populares, mas se emocionam com as folclóricas. Mexem com ervas e chás, são primitivas e avançadas. Pulam da mesa do rei para um abrigo montanhês com o mesmo sorriso enigmático de prazer e sabedoria que iluminava a face das suas ancestrais. Degustam um pão artesanal, receita medieval da velha senhora das montanhas com a mesma gula que o fazem em um banquete cinco estrelas, com pães ultra sofisticados daquela celebridade da cozinha francesa. Amam em esteiras e em grandes suítes, desde que estejam felizes, pois ser feliz é sempre a única condição dessa gente estranha. É gente que compra briga pela criança abandonada, pelo velho carente pelo homem miserável, pela falta de respeito humano... é gente que fica horas olhando as estrelas, tentando decifrar seus mistérios, e sempre conseguem. Gente que lê em fundos de xícaras, em bolas de cristal, tarou, com pedras, na areia, nas nuvens, no fogo, no copo d’água... são muito estranhas! Oram para elementais, anjos e gnomos. Falam com intimidade com os Deuses e lhes chamam para um círculo, fazem fogueiras e dançam em volta... Viajam de avião, a pé, de carro e em lombos de animais, agradecendo pelas oportunidades que a vida lhes dá... aliais, essa gente estranha agradece por tudo, até pela dor, que chamam de mãe, pois acreditam que é a forma mais rápida para a evolução...Se reúnem em escolas iniciativas que chamam de conven, para mutuamente se bastarem, se protegerem se resguardarem, resgatar valores, estudar, muito estranhas são as Bruxas. Mas estranha mesmo é a fé que as mantém vivificadas ao longo de cinco mil anos. Que seja abençoada toda essa gente estranha...e desconfio que é deste tipo de gente que a DEUSA precisa para o terceiro milênio...



"No final, nossa sociedade será definida não somente pelo que criamos, mas pelo que nos recusamos a destruir. A escolha é sua."(John Sawhill)

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

...o que é...o que é....






...mês de outubro chegando ao seu final...mês do dia das crianças...e completamente "corrido" pra mim eterna criança adulta...um mês de São Paulo, que aliás não anda de muitos bons amigos com São Pedro nem tão pouco com o deus sol...sempre "detestei" usar sombrinha...under my umbrella nunca foi a minha, e até hoje o pop da canção não combina comigo...mas...numa cidade como São Paulo viver sem "guarda chuva" é difícil...já estou quase comprando um...nem me lembro a quanto tempo não uso esse acessório, as últimas que eu lembro foram as que a minha mãe comprava pra eu ir para o colégio...deixava todas lá e chegava em casa sem, justamente pra ver se ela desistia de comprar...esquece...até hoje ela não coensegue passar por uma loja e perguntar se eu tenho uma...tipo...sabendo que eu não tenho e eternamente sugerindo que "é bom minha filha"...enfim...já que o negócio é ter paciência em tudo na vida...vale também para hábitos antigos...como o de não usar e agora adquirir uma...






Começei a pensar nisso na segunda-feira, quando estava parada em um semáforo ou sinal na rua Groenlândia...é que em São Paulo "não tem" sinaleira...lá alguns vendedores ambulantes tem diversos utilitários que só se lembra de comprar na hora que precisa...água quando se tem sede e o trânsito está parado...guarda chuva quando cai aquele "caldo" e você terá que descer do carro já já...aparador de sol para o para brisa e o volante não ficar fritando no sol...essas coisas que alguma hora você pode precisar e está preso no trânsito impossibilitado de sair pra comprar...curiosamente pensei que é interessante o trabalho dessas pessoas, emprego informal facilitador da vida moderna, e de ver eles ali diariamente estavam quase me convencendo...junto com a Mitiko...em outro post falo dela...que era hora de comprar a minha...






Digo estavam, porque hoje quando estava eu indo para o aeroporto e fiquei parada neste local aguardando o sinal abrir, vi uma movimentação diferente...tudo bem que o trânsito em São Paulo trava só de cair uma gota do céu...mas alguma coisa estava errada...o movimento tava estranho...para um pouquinho...anda um pouquinho e lá está um carro da polícia e uma kombi da prefeitura..."carregando" os ambulantes e suas mercadorias...situação constrangedora, eles encolhidinhos tipo "bixo" engaiolados...seres humanos enquadrados por "trabalho ilegal"...MEU DEUS...MEU DEUS ...MEU DEUS...aliás onde está deus numa hora dessas...li na revista da gol durante o vôo uma entrevista com Lilly Marinho, onde diante de algumas situações da sua vida questionou um padre, que se deus era tão bom porque aconteciam situações que deixavam os bons descrentes por um instante na sua fé...ele respondeu que cristo morreu cedo...e durante sua vida não tinha dado tempo de pagar pelos pecados do mundo, então outros pagariam em suas vidas o final da "prestação"...penso agora que venha daí a expressão "tirar pra cristo"...






Aquelas criaturas estavam sendo tiradas pra cristo...imagina um cidadão trabalhando literalmente na rua, diariamente, faça chuva faça sol...no meio do CO2 no "talo", facilitando a vida dos moradores do Jardim Europa e arredores igualmentes nobres, pra que não precisem descer seus pés no asfalto nem sair de suas redomas de vidro blindado para adquirir o que pode estar lhes faltando naquele momento...e SER PRESO...PRESO...e ter a SUA mercadoria confiscada...






Que acontece...eles não tem nota fiscal...eles não recolhem imposto para encher o bolso desses MERDAS desses políticos que embasam a lei que faz a polícia igualmente corrupta ter respaldo pra tamanha violência...eles não tem dinheiro pra subornar a polícia, porque talvez tenham que comprar comida pra colocar em casa e então vão em "cana" por conta disso...fica difícil...bem difícil assim...esse assunto é pano pra muita manga...conversando com um formador de opinião paulistano, me disse que é a maior máfia essa história de vender no sinal...ele sabe mais disso que eu certamente...mas uma coisa é certa...ESTÁ ERRADO...diante dessa desigualdade social que dói na alma de quem reflete sobre...enquadrar essas pessoas em um crime...é crime maior...e resgatemos nossa fé...para que deus mude o cristo...que chegue o dia que a ganância seja esquartejada em praça pública pelos bons de espírito... coração puro...e justos.






http://www.youtube.com/watch?v=N31CT6M-30g










http://www.youtube.com/watch?v=PSNlwlfw6DY&feature=PlayList&p=BC217258268BC548&index=78&playnext=2&playnext_from=PL





...bom até breve...estou indo pra Floripa...vou encontrar minha irmãzinha, depois de um tempo nessa "concrete jungle" calor da família nunca é demais... e, na verdade, meu negócio mesmo é guarda sol...AMÉM



segunda-feira, 12 de outubro de 2009

criança

E para homenagear o dia da criança, ...que ilumina nossos olhos, porque está dentro de nós, fazendo nossa luz brilhar através do olhar... refletindo, literalmente, a criança " arteira" ...escolhi algumas para lhes mostrar...vão gostar de todas...as artes...podem acreditar...


Estava chegando a hora do segundo evento da mega rampa no Brasil...o Pedrinho já havia participado "de leve" no ano passado...e esse ano...com mais experiência(havia treinado na pista do Bob na Califórnia) sentia que ia "arrebentar"...Eu, já com dor de barriga só de imaginar a cena, converso com o André...pai do Pedro. Poderia estar presente durante o evento só no domingo...dia da final. Ele, com pouca esperança de que o Pedro iria para a final lamentava que esse ano eu não veria ele dropar a megarampa de verdade. Duvidei na hora e até tirei uma onda de que conhecia o filho dele mais que ele. Perguntei se pelo menos quatro atletas não iram para a final, acreditava que o Pedro pelo menos ficaria em quarto...ele disse que seria impossível pois ele droparia a partir da primeira plataforma(é menor a velocidade que o atleta atinge e conseqüentemente os riscos ...diga-se de vida...também) e naturalmente quem dropasse da plataforma mais alta pontuaria mais de início...deixando ele para trás...senti uma sensação dual de alívio porque ele não estaria se expondo tanto e de "que merda" porque pra quem gosta de vencer entrar em um campeonato sem chance de fazer final...frustrante...Mesmo assim...atendi o Pedro na semana que antecedeu a competição...ainda em Floripa...até o domingo...ele viajaria na segunda para realizar os treinos(a rampa já estava montada e disponível para os atletas treinarem)...e eu chegaria em São Paulo só na sexta-feira...Conheço aquele corpinho e o "olho de tigre" de atleta que "nasce feito" desde que ele tem oito anos...e tinha certeza que ele, depois de ficar uma semana subindo e descendo daquele "arranha céu", dificilmente não arriscaria o "drop do topo"...dito e feito...a "intuição feminina" pontuou...ele me liga no sábado a noite( eu no supermercado), dizendo que estava na final e que precisava de atendimento naquela hora...a sucessão de impactos havia gerado dor na região lombar e o tornozelo tb estava "zuado"...terminei minhas compras e encontrei ele no hotel...fizemos uma sessão de fisioterapia de 2 horas, finalizando com os óleos esseciais da "tia Elka" com muita lavanda e camomila...a tensão na noite que antecede uma final como essa é inevitável...ele dormiu e eu fui pra casa...domingo comemoramos o quinto lugar...com direito a um troféu que ele me deu de presente...gratificações da profissão...






...Essa foi a hora mais emocionante, ele "abriu" a competição, realizando o primeiro drop valendo nota do dia...meu coração batia acelerado, minha pressão arterial já nem sei se subiu ou desceu...meu sorriso no rosto refletia ao mesmo tempo, uma alegria indiscritível...


...adoro o estilo dele nessa fase da manobra...em consultório conversamos sempre sobre a importância do alongamento e da propriocepção para o bom desempenho de uma manobra, e que um gesto biomecanimente correto resulta em uma boa imagem corporal...sou repetitiva e chata com relação a essas coisas com eles, mas se quiserem ser os melhores sabem a importância que tem essa dicas e o trabalho da fisioterapia...



Aqui sou eu entre os pupilos, Ian Gouveia e Pedro Huzadel...
Eles, respectivamente campeão e vice do catarinense amador de surf...que aconteceu na praia do Matadeiro em Floripa...tive o prazer e a sorte de estar lá e ver duas ovelhinhas no pódio...Cheguei na praia com o Fabinho e a Elka, o Ian já estava lá...e depois de um tempo chegou com alguns amigos onde havíamos montado acampamento...um deles todo sorridente me olhou como se me conhecesse faz tempo...eu sorri óbviamente mas nem me dei conta de quem era...dois minutos depois a Elka fala..."Melzinha você viu Pedrinho"...eu que estava atirada na canga tahitiana da sorte que Ian trouxe de presente levantei em um pulo, nem acreditando que aquela criança simpática era o Pedro Huzadel...ele tava com no mínimo o dobro do tamanho da última vez que o vi...do tempo que freqüentava a clínica pra suas sessões de RPG...foi morar na Califórnia e ficou lá um ano...acontece que fisicamente nessa idade um ano é transformação geral...TÁ MAIOR QUE EU O MOLEQUE...Parabéns lindos...estou orgulhosa da performance de vcs...boas ondas...

http://www.youtube.com/watch?v=Uc3CFHmGepE&NR=1&feature=fvwp

Para elucidar o tratamento de fisioterapia que se faz com crianças com lesões relacionadas a prática esportiva vou comentar algumas particularidades do corpo físico nesta fase da vida.

Diferente do adulto que já tem suas epífises de crescimento fechadas, enquanto crianças apresentamos estas "placas abertas", com uma morfologia do tecido mais macia estando mais suscetível a ondas de Ultra Som(US) terapêutico por exemplo..."A aplicação de ultra-som terapêutico na área de cartilagem de crescimento epifisário de crianças ainda gera dúvidas quanto a seus efeitos lesivos, o que faz com que muitas crianças deixem de ser tratadas por esse recurso."
É a partir das epífises, que ficam nas extremidas ósseas, que este osso vai crescer... então os estímulos empregados nesses local neste período respondem diferente de quando estas placas se fecham, podendo desta forma retardar ou acentuar o metabolismo no local. Vários fatores externos tem influência sobre este local, então quero que vocês entendam alguns:

US: quando aplicado na freqüência de 1MHz estas ondas são profundas e atingem as epífises, como o tecido ainda não apresenta maturação óssea consolidada, é cartilagem, a absorção da onda é maior podendo fazer com que estas células se multipliquem diferente da sua condição genética normal, então se a criança machucar um joelho e eu realizar o US nesse, ele pode ter seu desenvolvimento diferente do contra-lateral...por exemplo...e ela ficar com um membro inferior mais curto que o outro. Costumo usar quando necessário, principalmente em casos de trauma com sinais flogísticos exacerbados e que tem que ficar bons logo...o US de 3MHz, que tem a absorção da onda pelos tecidos mais superficiais, atenuando a inflamação da superfície do tegumento, melhorando o bem estar do paciente sem risco de comprometer o tecido adjacente profundo.
GH: o hormônio de crescimento sintético usado em crianças "que não crescem" retarda o fechamento destas epífises, permitindo que elas permaneçam mais tempo abertas para formação de massa óssea, favorendo o comprimento das ossos longos e deixando a criança "mais alta". O RPG, reeducação postural global é indicado nesta fase de tratamento com GH, vai dando consciência para a criança da posição adequada para o aparelho locomotor trabalhar, ajustando a biomecânica durante o "estirão de crescimento" e evitando futuras lesões ortopédicas.

CARGA: seja musculação, levantar pedra...carregar o que for...QUALQUER CARGA IMPOSTA, QUE SEJA MAIOR QUE A FORÇA QUE UMA CRIANÇA PODE GERAR PELO PESO DO SEU PRÓPRIO CORPO E CAUSE TRAÇÃO DO TENDÃO NA REGIÃO DA EPÍFISE DE CRESCIMENTO, FAVORECE O SEU FECHAMENTO. Isto é fato e é a coisa mais certa quando se pensa em treinamento de força com uma criança. O sistema músculo esquelético da criança foi feito para suportar o seu próprio peso e a partir daí ter seu desenvolvimento hígido...o que for diferente disso terá consequências desfavoráveis. Então...subir em corda, pau de cebo, aqueles brinquedos de pracinha que penduram-se com os braços... são todos saudáveis e importantes pra ganho de força e crescimento saudável.

Alongamento, propricepção, cinesioterapia passiva e ativa livre,crioterapia e corrente de analgesia de baixa frequëncia podem ser usadas sem medo...

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS...curtam estas brincando na piscina...http://vimeo.com/5803394

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Início da PRIMAVERA...

É primavera...trago esta rosa...para te dar
"Ó beleza! Onde está tua verdade?" William Shakespeare
"Perguntei a um sábio,a diferença que havia entre amor e amizade,ele me disse essa verdade...O Amor é mais sensível,a Amizade mais segura.O Amor nos dá asas,a Amizade o chão.No Amor há mais carinho,na Amizade compreensão.O Amor é plantado e com carinho cultivado,a Amizade vem faceira,e com troca de alegria e tristeza,torna-se uma grande e querida companheira. Mas quando o Amor é sincero ele vem com um grande amigo,e quando a Amizade é concreta,ela é cheia de amor e carinho.Quando se tem um amigo ou uma grande paixão,ambos sentimentos coexistem dentro do seu coração."William Shakespeare

sábado, 19 de setembro de 2009

MAPAS DO BRASIL

mapa do Brasil sugundo os PAULISTAS

mapa do Brasil segundo os GAÚCHOS






mapa do Brasil segundo os PARANAENSES








mapa do Brasil segundo os CARIOCAS


Recebi por email esses MAPAS DO BRASIL NA VISÃO DE ALGUNS ESTADOS...como cultura só faz bem...aproveitem nossa "diversidade cultural". No mínimo uma risada gostosa ...e a certeza de que nesse país gigante, territorialmente e analógicamente falando... difícil é agradar gregos e troianos...

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

PIADA

Dias sem postar e depois de uma navegada pela web...volto pra a segunda postagem do dia... pra ser mais engraçada que a piada...rs
No blog do marcelo D2, que pelo que eu entendi estava há tempos sem postar, encontro "a coisa mais legal"...DEUS ME LIVRE...
Em primeiro lugar vou entendendo porque ele faz tanto sucesso entre as "massas", consciência é a última coisa que a maioria quer...a prova disso são os comentários dos fãs que apoiam tudo que o artista faz...o trivial hoje é cantar uma grande merda com ar de quem não está nem aí, algum chapéuzinho engraçado, um óculos brega, figurino esquizofrênico e lá estão os macaquinhos prontos para serem adestrados por uma coreografia...levante as mãos para o alto e pule. Tipo...come on...let's gotta a feeling togheter...
Que feeling, i gotta another feeling, vou sair daqui correndo e ser salva pela guitarra do DAVI MORAES que vai estar lá no palco da Vanessa Da Mata...
Marcelo querido...você levanta a multidão, lutou por suas verdades... e te ver exaltando uma merda dessas me decepciona...te explica...o que você achou a coisa mais legal é uma galera cantando e dançando junto com quem está no palco...já fui bailarina... me apresentei em tantos palcos e sei o que é ter a emoção de uma platéia com você...agora...se o que você apresenta tem 1% de caráter duvidoso...letra...melodia...o que for...então seus méritos acabam aqui, pra qualquer que suba em um palco, ou tenha voz ativa entre as "massas" ...tem TANTA COISA MAIS LEGAL NOS ÚLTIMOS TEMPOS PRA SEREM MOSTRADAS...o que falta realmente é compromisso social...
...o que me preocupa não é o grito dos maus...mas o silêncio dos bons...já imaginava há algum tempo que não sou desse mundo... desse jeito a missão vai ficando complicada por aqui...mas em época de canícula tudo é possível...
Desculpem por lhes apresentarem essa massificação insana...a ilusão de quem não faz idéia do que é VIVER...mas meu público é mais crítico...e vai entender como ALERTA dos rumos da humanidade...eduquem seu filhos ou não tenham filhos...por favor.
Agradecida

canícula





Instrumento: Violão

Troca de tom:
-1 tom
-½ tom
+½ tom
+1 tom
1Tom: D
Intro: G7M C7/9 (D D7M D7 D7/F# G7M C7/9 2x)
D9 D7M/9 D7/9
Eu só quero que você saiba
D7/F# G7M
Que eu estou pensando em você
C7/9 D9
Agora e sempre mais
D7M/9 D7/9
Eu só quero que você ouça
D7/F# G7M
A canção que eu fiz pra dizer
E7/9 G/A
Que eu te adoro cada vez mais
A D9
E que eu te quero sempre em paz
refrão:
D9 D7M/9 D7/9
Tô com sintomas de saudade
D7/F# G7M
Tô pensando em você
C7/9
Como eu te quero tanto bem
D9 D7M/9 D7/9
Aonde for não quero dor
D7/F# G7M
Eu tomo conta de você
E7/9
Eu te quero livre também
G/A A D9
Como o tempo vai e o vento vem
D9 D7M/9 D7/9
Eu só quero que você caiba
D7/F# G7M
No meu colo porque
C7/9 D9
Eu te adoro cada vez mais
D7M/9 D7/9
Eu só quero que você siga
D7/F# G7M
Para onde quiser
A D
Que eu não vou ficar muito atrás

(refrão)
D9 D7M/9 D7/9
Eu só quero que você saiba
D7/F# G7M
Que eu estou pensando em você
E7/9
Mas te quero livre também
G/A A D9
Como o tempo vai e o vento vem
E7/9
E que eu te quero livre também
G/A A D9
Como o tempo vai e o vento vem
Canícula é o tempo entre estações, dias que antecedem a entrada de uma estação...e mesmo estando em outra podemos sentir sua chegada... sintomas peculiares das suas influências começam a aparecer...

quarta-feira, 9 de setembro de 2009


Hoje o tempo é curto, tenho que usar minha energia para organizar uma mala etinerante e inteligente, pensar o que vou precisar comigo pelo menos até o final de outubro, ou mais... isso inclui lazer, trabalho e estudo...mas antes dei uma passadinha por aqui, não sei quando vou postar novamente...




ESSE ENDEREÇO É DO BLOG DO GABRIEL MOOJEN NA TRIP , ESSE TEXTO É UM TRECHO DE UM DOS POST, MAS FICA A DICA PARA CONFERIREM O BLOG NA ÍNTEGRA... http://revistatrip.uol.com.br//blogs/oviajanteparado/


"A grandeza de um homem é estar sossegado consigo mesmo. Saber escutar o silêncio e entender o que dizem os sonhos. É sempre possível saber o que passa e o que vai passar. Não precisa olhos para isso, só é necessário esvaziar a mente e deixar brilhar a luz de dentro. Então, assim, vem dinheiro, trabalho, amigo, mulheres. Tive todas que quis. Tenho amigos e deixo o dinheiro sair do meu bolso escorregando porque assim ele entra também. Tenho aprendido a ser bom e dar. Sem esperar receber e tudo tem vindo de maneira tão ordenada e singela que parece fácil essa vida nesse tempo. E olha que é um tempo difícil, pouco emprego e muita gente. Gente que tem fome que confunde sexo com amor e gente que não sabe amar. O homem tem que aprender a amar e ser amado também. O homem deve ter determinação e coragem e não deve se preocupar em envelhecer. Deve o homem fazer exercícios físicos diariamente e trepar ao acordar e ao deitar, pelo menos. O homem deve carregar peso, abrir portas e ficar de pau duro sempre que a mulher quiser. O homem não deve peidar em público, embora muitos acham isso mito engraçado. Deve também respeitar os mais velhos, brincar com as crianças e plantar árvores, nunca derrubá-las. Um homem deve saber deixar as marcas, curar as feridas. Um homem ama e tem orgulho das cicatrizes, se um homem não tem cicatriz não é um homem. Porque de tanto fazer um dia a gente se quebra e devemos ficar quietos e calmos para que tudo cure. Saber curar-se a si e aos outros e passar segurança para todos que estão ao redor. Um homem deve saber mentir, ocultar as verdades, mas quando questionado deve ter a honra e a responsabilidade de dizer o que fez e por que doa a quem doer. Um homem deve saber cozinhar, deve saber lavar e não ter vergonha de chorar. Mas não deve nunca demonstrar medo. Um homem doma medos e cavalos. Bate em cães e solta passarinhos. Só deve matar para comer ou se defender. Um homem jamais pode deixar que lhe cortem o saco. Deve amar seu pênis como alguém amigo que vai lhe conseguir boas coisas. As mulheres amam os homens, mas sobretudo o pênis deles. Se um homem comer uma mulher como deve ser feito essa nunca vai deixá-lo. Do contrário vai viver triste, inseguro e humilhado. Então é melhor viver sozinho. Um homem deve conferir se as portas e janelas estão fechadas sobretudo a noite, deve saber trocar pneus e ir ao supermercado. Um homem não deve esquecer as chaves, nem os amigos e deve ser grato e retribuir aqueles que o ajudam. Então um homem deve saber sentar ao sol, tirar a camisa e não ter pressa. Um homem deve fazer muitas coisas, mas uma de cada vez. Um homem deve deitar a cabeça no travesseiro e dormir. Não deve fazer dívidas e deve ter a consciência do tamanho das pernas. Deve saber calar, falar e olhar. Um homem não precisa dizer o que tem, nem como conseguiu. Deve apenas sorrir e agradecer quando alguém elogia. Um homem deve saber distinguir um homem de um filho da puta e de uma mulher e uma aproveitadora. Deve saber que as mulheres devem ser putas na cama mesmo que não recebam dinheiro. Um homem não deve pagar para ter sexo. Um homem deve seduzir, descobrir os pontos fracos e fortes de uma mulher e deve saber escolher entre todas. Um homem deve separar a mãe e a mulher. Não deve procurar mãe nunca, mas deve querer ser pai e deve ter orgulho de tudo o que conseguiu e do que vai conseguir. Um homem deve reconhecer uma derrota e deve levantar assim que cair, assim o homem estará completo até para jogar futebol com os amigos. Um homem, enfim, deve saber dizer sim e não e ver que quanto mais sozinho, mais pronto estará para ser realmente quem é."

Concordo com o Gabriel, mas tem outro parágrafo que não colei aqui que me faz escrever...

"Assim é o mundo. Um descuido e já foi. Sobra apenas fotos e uma ou outra lembrança quando um cheiro faz reviver o passado. Assim é e será. Então gasto o que não tenho. Penso em transar com Ana ali mesmo, na frente dos amigos e sei que ela pensa o mesmo, mas não vai ser hoje que a Holanda irá conhecer nosso show. Hoje nós só vamos comer carne pagando 20 euros, comer batatas por mais 10 euros e mais 5 para cada cerveja."

Assim sim, pra quem VIVE a vida muitas coisas acontecem e ás vezes nem fotos sobram...e também nem precisa, sabe quem viveu e cicatriza na alma...agora quanto aos homens, ando realmente querendo encontrar o desse do texto...

A última vez que tive entrega para o amor, vi o final da minha história interpretada como descuido ou mal entendido...e meu "pericárdio" dói até hoje, depois de três meses ainda consigo saber o formato do meu coração, de tanto que doeu...amor é zelo, pra mim não dá e passa, nem acaba por descuido corriqueiro como um mal entendido com alguém durante uma viajem, onde você não tem vínculo nenhum com a pessoa. Tem parceria, afinidade, mesmas vontades, uma intimidade gostosa...enfim...mas nunca parecido com o que se cativa e é cativado em alguém durante dias, meses de convivência...quando não se está na rua, mas quando se abre a casa...

Outros "por menores" passam pela minha cabeça, atitudes que já aconteciam naquele tempo, que eram totalmente de "moleque alimentando o ego" e me faziam a ciumenta da história...mas que na verdade já batiam nas "lamparinas do meu juizo" me avisando que o amadurecimento não havia chegado para a complementaridade da minha alma. Insisti, "xiliquei", paguei pra ver o final da história...ao invés de cair fora...como sempre fiz até então...mas é isso, homens escolhem mulheres entre todas, moleques se impressionam com bundas, peitos, rostinhos e até amadurecerem dificilmente vão REALMENTE querer serem pais, podem ter filhos: os dos descuidos...espero que isso não aconteça com o "moleque da minha vida", que ele amadureça e não seja alvo de outras ex namoradas solteiras de outros moleques do orkut. E quem sabe, acalente a minha alma lhe encontrando homem ainda nessa vida...enquanto isso coloco na bolsa um livro de Sherry Argor...Por que os homens amam as mulheres poderosas...e fico mais esperta para um próximo relacionamento mundano, sim...porque o AMOR DE VERDADE combina com outra leitura...bj e até mais...



segunda-feira, 7 de setembro de 2009

InTERdependência

O nacionalismo é uma doença infantil; é o sarampo da humanidade.Albert Einstein



O mundo não está ameaçado pelas pessoas más, e sim por aquelas que permitem a maldade.Albert Einstein











Ilustrar o dia da pátria querida salve, salve com a frase de um gênio estrangeiro...coisa de maluca...pois é, então tá todo mundo louco...e assim vamos vivendo, na nossa insanidade.

Mas, porém, permitir calada o "monte de merda" que os líderes da nação estão cometendo é consentir o mal...Começando pela revolução industrial, nem lembrando que o vestido da princesa Isabel ainda está na conta...Entre uma conversa e outra, escuto que pessoas acham grande coisa o ilustríssimo presidente da república ter reduzido o IPI...ora ora...eu quero que se f___m os produtos industrializados. E aí, essas pessoas perguntam como ficariam os empregados da indústria...voltariam para o campo, aliás de onde nem deveriam ter saído...nunca em massa pelo menos...as familias estariam comendo o que a terra dá...as crianças estariam crescendo com os pés sentindo o chão, soltas, os salários das pessoas não seria destinado a prestação das casas BAHIA(parênteses...o tiozinho dono das casa BAHIA, numa jogada de marketing completamente agressiva, está pessoalmente dizendo que baixou os preços, com a face mais cretina estampada na tela das pessoas, passando por velhinho bonzinho... como se estivesse fazendo o bem...que irritante...imagina quantos por cento ele tem de lucro comprando com a quantidade que ele compra, o quanto ele abusa das pessoas se valendo do seu negócio, alimentando a ilusão consumista...FAZER O BEM É OUTRA COISA...SER BOM É OUTRA HISTÓRIA...).

E essa "OPERAÇÃO TAPETE PRETO" do Dário Berger em Floripa, estão aí as fotos, de como é o Ribeirão da Ilha e de como está ficando... depois quando os morros começarem a desabar na Costa de Dentro, dêem as mãos para chorar sobre os mortos e chamem a tv para filmar...e viva o sensacionalismo...onde está a imprensa agora com "cabeças" inteligentes conversando sobre esta pauta antes da tragédia, impedindo essa "MERDA DE TAPETE PRETO"...

Daqui a pouco, o horizonte em Floripa estará igual ao da Vila Madalena em São Paulo, onde não existe horizonte, porque a poluição ofusca, se em trinta dias, dois você consegue enxergar os morros no horizonte é lucro...o céu cinza...e a minha testa, ilustrada com linhas de craniopuntura...motivo que me faz respirar aquele ar "podre", agüentar aquela poluição sonora...e os prejuízos que o homem causou na natureza...aliás...que natureza...o índice de CO2 no Parque Ibirapuera já ultrapassou os índices saudáveis para o indivíduo faz tempo...mas, é por mais dois anos, daqui a pouco estou entendendo das agulhinhas de acupuntura, usando os óleos essências, minhas mãos, ajudando parteiras...e quem vai para o campo sou eu...usar a luz do lampeão...plantar meus canteiros de ervas...e ter meus filhos longe dessa bagunça que chamam mundo civilizado.


http://www.youtube.com/watch?v=YBYQnigcO5M

domingo, 6 de setembro de 2009

it gilr












Então, domingo pela manhã, e lá estão elas, "amazing" na capa da Donna, encarte da Zero Hora...IT GIRLS, as melhores na minha opinião...as melhores amigas que uma mulher pode ter, que um homem pode ter como mulher e filha, que um filho pode ter como mãe, que as pessoas podem ter como colega de trabalho...são inteligentes, estão a frente das tendências de moda, tem feeling, gastam seu dinheiro no que merece ser gasto, não são compulsivas, nem invejosas...
Seu grupo de amizades é vasto, então nem dá tempo de cansarem ninguém, seus assuntos são interessantes, viajam e freqüentam locais diferentes, tem opinião e estilo peculiar...gosto musical e pelas artes...
Fiquei lembrando das minha amigas "it", que aliás são as únicas com quem consigo conversar "assuntos de mulher" e permanecer por períodos longos nas suas companhias...porque em geral...mulher é chataaaaa e me cansa...desde o colégio meus melhores amigos eram homens, execeto uma melhor amiga it.
Ilustro o post de hoje com minha querida amiga super IT, LOUISE LUZ. Ontem aconteceu o lançamento da sua coleção de roupas LOVE amor de mãe, mas não pude estar no ritual...e nem freqüentei sua aula de yoga no espaçao novo ainda...estou em falta com várias it friends, mas its sempre entendem sem precisar de longas explicações...
São ótimas pacientes também, porque cuidam do corpo de dentro pra fora, gostam de ter a saúde em dia, entendem as dicas com facilidade e sempre voltam melhores...são as clientes ideais para tratamentos de fisioterapia dermatofuncional...ficam "no shape" com facilidade porque são dedicadas e espertas...
Que alegria, lembrar das deusas que moram no meu coração e sintonizam com a minha alma...AMO













sábado, 5 de setembro de 2009

Chandra Namaskar








OMMMMMMMMMMMMMMMMMM..........Lua encantada, merece ser saudada, tiramos esta foto na estrada, na Br101, indo para o litoral norte do RS. Feriado com afilhada, amiguinha, tio, tia, cachorro...aqueles programas que gaúchos e paulistas amam...depois de trabalhar , trabalhar , trabalhar...acumular fortuna, entrar no carro do ano, pegar uma estrada lotada, chegar numa praia lotada, com aquela casa ou apartamento comprado com todo amor para ficar fechado praticamente o ano inteiro cativando aquele cherinho de mofo...fazia tempo que não aceitava esse convite...e acabo de me lembrar porque...
Enfim, que bom que pelo menos tinha a lua...e eu já aprendi o mantra OM...Na real, tá tudo certo...passou. Pegamos "engarrafamento" só na BR116 indo de São Leopoldo para Porto Alegre, aquele movimento "básico" da hora do "rush", até chegar na FREE WAY, já havia esquecido desse também, tem coisas que é bom esquecer, para equilibrar a saúde mental...e só lembrar quando pensamos no motivo das nossas escolhas...
Visitei minha outra tia, que também estava por lá, eu ainda não tinha conhecido seu apartamento novo(detalhe que ela comprou há anos...heheh), vista alucinante do mar...mas, o que salvou foi outra visita ainda...
A prima que eu tenho mais afinidade, casou e está morando em Atlântida..."for a while"...ela e o marido tem entendimentos a respeito da vida mais próximos dos meus...mas ainda comem carne...e fizeram aquele churrasquinho de domingo para reunir a família. Ok.
Encontrei um livro por lá, QUEM AMA NÃO ADOECE, e começei a ler...estou realmente no inicinho, mas até pensei em nem escrever mais aqui...tive um professor no colégio que falava que tudo que você pensar alguém já documentou...pensei na hora que o comentário era desanimador...parecendo que estamos aqui para fazer número e nada mais podemos acrescentar...enfim...quando li a introdução desse lembrei disso...
O autor, um médico de formação cartesiana, falando de sua vivência e documentando o que eu também encontrei na minha prática de profissional da área da saúde... trazendo muitas coisas que me levaram a escrever esse blog...fui imadiatamente saber desse autor, e para minha surpresa ele já morreu...pessoas boas morrem cedo...mas nos deixou vivências documentadas, sinais do melhor caminho...sugiro que aproveitem também...Dr. Marco Aurélio Dias da Silva...
Querida família...foi ótimo estar com vocês, agradeço a Deus por cada segundo da sua companhia, pelo amor, pela dedicação que sempre tiveram comigo, mas divergimos nas nossas escolhas, políticas, de ser e estar...importante é estarmos felizes, saudáveis e sempre preservarmos o respeito uns pelos outros.
LIEBE DICH...




sexta-feira, 4 de setembro de 2009

ARQUIVOS I











Tenho muitas fotos arquivadas, talvez as mais bonitas guardadas na memória...o mundo é grande mas em Floripa é só uma ilha...Palco de tantas coisas boas que já vivi nessa vida...realizações e recordações realmente memoráveis.
Eis então o que vim dividir agora...esse ali em cima contando os dias...e verdadeiramente contando os dias...que foram tantos longe da pista que a contabilização final foram semanas...é o nosso querido atleta do skate, "streeteiro" RICARDO PINGUIM...
Cada paciente é uma história, como tudo nessa vida...mas a da primeira vez que atendi o Pinguim é uma das mais divertidas de lembrar...
Ele fazia preparação física com um "gringo" de Caxias do Sul, que considerou importante, diante da intensidade dos treinos que ele tivesse acompanhamento de fisioterapia e por indicação do "Xerife" dos RTM'F, lá chegou ele nas minhas mãozinhas. Num primeiro momento mãozinhas...eles me vêem pela primira vez e nunca botam fé..o eterno preconceito masculino...mas, quando seus corpinhos estão lá extendidos na maca, mostro-lhes o que faz o "estudo".
O Pinguim é considerado um dos melhores skatistas do país na sua modalidade, tem o respeito de quem conhece do assunto e quanto melhor é o atleta mais cuidado ele tem para com sua saúde e para com quem cuida dela. Nesse caso, minha responsabilidade aumenta, tenho que saber, com muita responsabilidade, o que estou fazendo, para conquistar tamanho respeito também...
E foi assim, falei o que falo sempre, que se em algum momento estivesse colocando uma pressão na musculatura que ele não tolerasse, que podia falar e eu aliviaria...Essas modiladades de esporte que são mais "aeróbias", garantem um biotipo corporal mais magro...e o Pingua é assim, magrinho...
OK, ele nem se manifestou...fiz o que tinha para fazer e tchau, tchau...Algumas horas mais tarde o treinador me liga...chorando de tanto rir..."Melissa, o Pinguim disse que tu quase "furou" ele...", realmente a segunda impressão dele deve ter sido essa...heheheh
Com o passar dos anos, a intimidade foi aumentando, e entre fisioterapeuta e paciente é assim...você conquista a confiança da pessoa pra cuidar do seu bem mais precioso que é sua saúde, vê ela diariamente, cuida dos amigos mais íntimos dela, de outras pessoas da sua família, o tempo vai passando e ela retorna pra você, sempre na hora que está mais aflita, você recebe com amor...até a hora que sua ANAMNESE é mais fidedigna do que nunca, porque ela não tem mais vergonha nem meias palavras com você, fala o que sente e pensa mesmo...e esse é um dos vínculos que fazem com que o paciente que está com você há anos melhore mais rápido, a hipótese diagnótica é mais precisa, o alvo é mais certeiro e o tratamento também.
Então, depois que fui conhecendo o Pinguim melhor, conversamos sobre sua primeira sessão...rimos tanto...porque o que ele pensou quando eu falei aquilo da pressão, foi exatamente o que a cabeça masculina pensa, ..."imagina se essa "mina" vai ter força nessa mãozinha a ponto de eu não tolerar seu dedinho de loira nos meus super músculos treinados pelo capataz gauchão...é pretenciosa...nunca mais apareço aqui nessa metida..." . Nossa, foi mal pingua, te fazer morder a lingua...hehheh
Ele, como de início pensou isso, mordeu a lingua logo na primira "palpada" que eu dei na panturrilha, e não quiz dar o braço a torcer até eu terminar a sessão lá na região do pescoço...aguentou no "osso" e não falou NADA durante todo atendimento...hehee, mas botou fé. Em 48hs estava renovado e até hoje é meu paciente.
Depois dessa, entre outros episódios mais leves, teve uma lesão de punho, que o deixou fora do shape de rodinhas por semanas, e aquela foto ali é do primeiro dia de rolê na pista depois do tratamento. O punho, embora não pareça pra quem vê de fora e não entende de sk8, é uma articulação importantíssima para os skatistas, o apoio do peso corporal sobre ele acontece em várias manobras, então quando comprometido limita mais do que se imagina a prática do esporte...
Na seqüencia, para comemorar o retorno ICE PARTY VOL. I, Mad, Eduardo e Dranho, Ratão, Pingua o anfitrião, Manu, Sino... muita cerveja...e música boa...celebrado.bjx

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

NUNCA ESQUEÇA...I



http://www.youtube.com/watch?v=yvayzIktTJ4 , já vão ouvindo...a change is gonna come...playing for change.



Vou começar hoje a listar algumas lembranças imprescindíveis para a sua saúde. Deixar dicas de onde encontrar o material auxiliar... como o "polar care" por exemplo http://bracesupport.com/breg/polar.htm , sistema de crioterapia ideal, prático porque não molha tudo, não pinga...e nem causa outros desconfortos que são comuns quando usamos o saquinho de gelo normal, seguro também com relação a temperatura, existe um termostato que codifica a temperatura que está passando para a pele, e permite sua regulagem até a estabilização da mesma em uma quantidade de graus correspondente ao que o tecido precisa naquele momento para promover a cura, sem risco de queimadura. Existem três modelos:


  • Para deixar em local fixo, o "Polar Care 500" é o ideal. O consumo é de um saco de gelo de 3kg misturado com água potável, e energia elétrica. A duração varia de 12h a 24h, ligado ou desligado, dependendo da temperatuta do ambiente. Aí precisa repor o gelo...É exclusivamente elétrico.

  • o modelo "300", tem a vantagem de ser manual e elétrico. Tem um tamanho menor , que facilita levar com você para onde for...quadra, beira da praia, pista, campo...não dependendo de energia elétrica, você vai precisar só de gelo e água.

  • o "cub", totalmente manual, sem opção de acionamento elétrico...não compraria esse...sua única vantagem é saber a temperatura que você está trabalhando...20 min, contados no relógio, com uma bolsinha da mercur http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Bolsa_Flexível_p_Gelo_Mercur , é equivalente. Você cansaria de ficar bombeando mais tempo que isso ...se pudesse usar uma tomada...então para curtas aplicações vale o custo/benefício da bolsinha flexível.

Bolas suiças, as melhores são as italianas gyminic, não vejo como comparar com as demais...a durabilidade, o conforto, a higienização do material...você pode ter de vários tamanhos, cada uma tem uma função...http://www.gymnicballs.com/about_us.htm



Thera-band...faixas e discos de propriocepção...infelizmente esqueça os nacionais e afins...a marca mundial que confecciona esse material com a melhor qualidade tecnológica são eles. É a única faixa no mercado que mantém a complacência do elástico ao longo do uso...então seguramente só com a thera-band somos capazes de realizar a mesma força, correspondente ao deslocamento, do início ao fim dos exercícios. http://thera-band.com/



Ok. Primeiro passo está dado, visitem os sites, tenham dúvidas do que comprar, e jajá vou escrever um post para cada item, crioterapia, as bolas, thera-band e discos de propriocepçaõ...a brincadeira tá ficando boa...

boa sorte

ps: "This song says, uh: No matter who you are, no matter where you go in life, in some point you go need somebody, to stand by you." http://www.youtube.com/watch?v=cI_0Hyn57Lk&feature=related

terça-feira, 1 de setembro de 2009

VAMOS FALAR DE FLORES...


"Teu beijo doce tem sabor do mel da cana Sou tua
ama,
tua
escrava, teu amor Sou tua cana, teu engenho, teu moinho Tu és
feito
passarinho que se chama beija-flor Sou tua cana, teu engenho, teu
moinho
Tu
és
feito passarinho que se chama beija-flor Sou rosa
vermelha
Ai, meu
bem
querer
Beija-flor sou tua rosa Hei de
amar-te
até morrer
Quando tu
voas pra
beijar as
outras flores Eu
sinto dores, um ciúme
e um calor Que
toma o
peito, o meu corpo,
invade a alma Só meu
beija-flor acalma tua
escrava, meu
senhor
Que toma o peito,
o meu
corpo, invade a alma Só meu
beija-flor
acalma
tua escrava, meu senhor."
Alceu Valença, Ciranda da
Rosa
Vermelha


"Conhecer alguém que pensa e sente como nós,
e que embora distante está perto em espírito, eis o que faz da terra um jardim habitado". Goethe



Saudando a primavera que está chegando, com o mês de setembro, lhes trago flores...nada que vocês não tenham para observar pelas ruas da cidade, campos e onde a natureza imperar. Ipês roxos, amarelos, azaléias...flor de laranjeira...boca de leão...amor perfeito...sinto a energia pulsante do desabrochar, colorindo, estimulando os sentidos, visão ,olfato, tato...a flor da pele...



O homem é a mais elevada das criaturas. A mulher, o mais
sublime dos ideais.
Deus fez
para o homem um
trono; para a mulher fez um altar. O trono exalta e o altar santifica.

O homem é o cérebro; a mulher, o coração. O cérebro produz
a luz; o coração produz amor. A luz fecunda; o amor ressuscita.

O
homem é o genio; a mulher é o anjo. O genio é imensurável; o anjo é indefenível;
A aspiração do homem é a suprema glória; a aspiração da mulher é a virtude
extrema; A glória promove a grandeza e a virtude, a divindade.


O homem tem a supremacia; a mulher, a preferência. A
supremacia significa a força; a preferência representa o direito.


O homem é forte pela razão; a mulher, invencível pelas
lágrimas. A razão convence e as lágrimas comovem.


O homem é capaz de todos os heroísmos; a mulher, de todos
os martírios. O heroísmo enobrece e o martírio purifica.


O homem pensa e a mulher sonha. Pensar é ter uma larva no
cérebro; sonhar é ter na fronte uma auréola.


O homem é a águia que voa; a mulher, o rouxinol que canta.
Voar é dominar o espaço e cantar é conquistar a alma.



Enfim, o homem está colocado onde termina a terra; a
mulher, onde começa o céu.

Victor Hugo


segunda-feira, 31 de agosto de 2009

copiar colar COMPARTILHAR



















"Onde você estiver é sempre o início." Osho

















"O importante não é o momento em que conhecemos as pessoas, mas sim quando elas passam a existir dentro de nós, por isso, conhecê-las superficialmente é algo fútil; pré julgá-las mais ainda. Porém na medida que aprendemos a conviver com respeito, compreensão e profundidade de sentimentos demonstramos que somos seres evoluídos e que a cada dia evoluimos um pouco mais para a busca da felicidade seja ela qual for e onde estiver".

































É preciso amor pra poder pulsar















É preciso paz pra poder seguir















É preciso a chuva para florir















Cada um de nós compõe a sua história e















Cada ser em si carrega o dom de ser capaz















De ser feliz










































...A mente que se abre a uma nova idéia jamais voltará ao seu tamanho original...












Não me dêem formulas certas, pq não espero acertar sempre.Não me mostrem o que esperam de mim, pq vou seguir meu coração....Não me façam ser que eu não sou, não me convidem a ser igual, pq sou diferente. Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras...Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma para sempre...

Pode ser que um dia deixemos de nos falar... Mas, enquanto houver amizade, Faremos as pazes de novo.










Pode ser que um dia o tempo passe... Mas, se a amizade permanecer, um de outro se há-de lembrar.










Pode ser que um dia nos afastemos... Mas, se formos amigos de verdade, A amizade nos reaproximará.










Pode ser que um dia não mais existamos... Mas, se ainda sobrar amizade, nasceremos de novo, um para o outro.










Pode ser que um dia tudo acabe... Mas, com a amizade construiremos tudo novamente, cada vez de forma diferente. Sendo único e inesquecível cada momento que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.










Há duas formas para viver a sua vida: Uma é acreditar que não existe milagre. A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.






















O ser humano vivencia a si mesmo, seus pensamentos como algo separado do resto do universo - numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência. E essa ilusão é uma espécie de prisão que nos restringe a nossos desejos pessoais, conceitos e ao afeto por pessoas mais próximas. Nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão, para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza. Ninguém conseguirá alcançar completamente esse objetivo, mas lutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação e o alicerce de nossa segurança interior.

























"Um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de histórias, imagens, livros ou TV. Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para entender o que é seu. Para um dia plantar as suas próprias árvores e dar-lhes valor. Conhecer o frio para desfrutar o calor. E o oposto. Sentir a distância e o desabrigo para estar bem sob o próprio teto. Um homem precisa viajar para lugares que não conhece para quebrar essa arrogância que nos faz ver o mundo como o imaginamos, e não simplesmente como é ou pode ser. Que nos faz professores e doutores do que não vimos, quando deveríamos ser alunos, e simplesmente ir ver..."jack kerouac










Cada um que passa em nossa vida passa sozinho, pois cada pessoa é única, e nenhuma substitui outra. Cada um que passa em nossa vida passa sozinho, mas não vai só, nem nos deixa sós. Leva um pouco de nós mesmos, deixa um pouco de si mesmo. Há os que levam muito; mas não há os que não levam nada. Há os que deixam muito; mas não há os que não deixam nada. Esta é a maior responsabilidade de nossa vida e a prova evidente que nada é ao acaso. Antoine De Saint-Exupery





Quero lembrar de amizades verdadeiras. Compartilhar o que quer que seja é sempre gratificante. Poder estar ao lado de pessoas com quem você tem intimidade, confiança e entrega, poder dividir o silêncio e saber que o outro sente você, e vocês interagem com leveza, sem gastar energia para ser...e acontece o que é para acontecer, do movimento de cada indivíduo...é perfeito.






Essa primeira foto é da Cordilheira dos Andes , no Chile, tirada pelo querido Flávio "Rasta" Almada, saudade, admiração... Segue um Bob imperdível cantando "hotel Califórnia". O secret "pico da cruz", uma frase para embasar a realidade da transformação...a mesma extensão de mar... "jardim castanheiras"...música...pensamentos de Einstein e outros em forma de palavras...agora os meus...para ser grata por cada instante de amizade que vivo quando compartilho minha essência, minha natureza de cura, se você me sabe, eu te tenho amor.




http://www.youtube.com/watch?v=iruP7velHrI&feature=related